Posts

Showing posts from 2022

Yuk Cegah Stunting Sejak Hamil dengan Sepuluh Tips Ini

Image
  Setiap ibu hamil tentu berharap bahwa anak yang lahir adalah generasi sehat. Nah, menciptakan generasi sehat ini, tidak dimulai sejak anak lahir, . melainkan dimulai sejak hamil, AyahBunda.  Agus Jatmika Soegiarto selaku CEO PT Kehamilan Sehat Sejahtera, bercerita bahwa beliau dan istri sempat menjadi pejuang garis dua. Mereka baru memperoleh momongan setelah delapan tahun menikah. Sungguh waktu yang tak sebentar. Hal ini juga yang menjadi salah satu dasar Agus mendirikan PT Kehamilan Sehat Sejahtera. Agar lebih banyak ibu hamil yang mendapat penanganan maksimal dengan harga terjangkau. Di Klinik Kehamilan sehat, pasien bisa mendapat konsultasi ke dokter kandungan dan USG 4D,  dengan tarif Rp 200.000,- saja. Jadi ingat waktu aku delapan tahun lalu di Medan, USG 4D plus Konsul ke dokter kandungan, harganya Rp 200.000,- juga.  Sejatinya, kehamilan adalah anugerah Tuhan. Anak berhak penuh disayangi, apapun kondisinya. Tetapi ada satu hal khusus terkait anak yang terlahir sehat, sebagaim

Inilah Manfaat Rajin Membaca Saat Hamil, Ibu Sehat Bayi Selamat

Image
  A. Kehamilan adalah Peristiwa Luar Biasa Kehamilan adalah peristiwa luar biasa bagi keluarga. Setelah menikah dan merencanakan kehamilan, ternyata kehamilan tak sesimpel yang dibayangkan.  Sama sepertiku yang dulu membayangkan, kehamilan hanya perihal membesarkan janin dalam perut. Tapi faktanya, lebih dari itu.  Hamil adalah anugerah Tuhan.  Hamil adalah tugas yang diberikan Tuhan pada wanita, melalui suaminya, untuk menghadirkan satu kehidupan baru, yang dimulai dengan perjalanan sembilan bulan. Allah SWT bahkan berfirman dalam Al Qur'an, perihal kehamilan, di dalam Al Qur'an yang berbunyi: Dilihat dari ayat Al Qur'an di atas, kehamilan adalah lemah yang bertambah-tambah. Banyak wanita, termasuk aku juga, yang baru sadar kalau kita tidak berdaya saat hamil. Ternyata hamil sesakit itu. Ternyata hamil selemah itu. Ternyata hamil berbeda antara harapan dan kenyataan. Apalagi kalau merantau tidak ada keluarga, makin syahdu aja itu hamilnya. Ada memang yang kalau hamil mala

Tips Menjalani Kehamilan Sehat di Semua Umur

Image
Assalamu’alaikum sobat rumahami. Kali ini rumahami mau sharing tentang  tips menjalani kehamilan sehat di semua umur, baik itu di bawah 40 tahun, maupun di atas 40 tahun.  A. HAMIL HARUS SEHAT Kehamilan adalah anugerah bagi pasangan suami istri. Sebagai anugerah dari Tuhan, kehamilan harus dijaga.  Hamil tidak sekedar membesarkan janin menjadi bayi, tapi bagaimana menjalani kehamilan dengan bahagia. Di sini yang menjalani kehamilan tidak hanya ibu ibu ya. Tapi bapak-bapak juga. Kan ibu-ibu hamil karena ada bapak-bapak, eh. Tulisan ini dibuat sebagai tugas ODOA  dengan menulis liputan dari webinar Indiscript dan PT Kehamilan Sehat Sejahtera, yang bertema, Hamil harus Sehat. Kenapa hamil harus sehat? Karena Ibu yang Sehat akan melahirkan anak yang sehat.  Hamil itu tidak ringan, teman. Dengan masa sembilan bulan, pasti banyak hal yang dialami.  Mengutip pernyataan Pak Agus Jatmika Soegiarto selaku CEO PT Kehamilan Sehat Sejahtera, “Ibu yang Sehat akan Melahirkan Anak yang Sehat. Ibu yang

Resep Bassang, Bubur Sehat Khas Bugis yang Lezat dan Gampang dibuat.

Image
Assalamu'alaikum sobat rumahami. Kali ini aku mau share resep Bassang, bubur jagung khas bugis yang enak dan sehat. Pertama kali kenal Bassang, sekitar lima tahun lalu, waktu suamiku mutasi ke Makassar.  Apakah Bassang itu?  Bassang adalah bubur khas Makassar yang terbuat dari jagung putih. Sebenarnya jagung putih bukan hal baru di Indonesia. Jagung putih ini sama dengan jagung ketan putih yang banyak tersebar di kawasan Timur Indonesia.  Dan Sulawesi, dikenal sebagai daerah penghasil jagung ketan putih. Jagung ini juga disebut jagung pulut. Hanya saja, jagung pulut biasanya dijual utuh berbentuk bongkol jagung. Dan bassang dijual dalam bentuk jagung yang sudah disisir.  Walau lidahku Melayu, beneran ini bubur enak banget. Simpel juga. Dulu waktu di Makassar, aku bisa sering beli karena ada penjualnya, biasa dipanggil Abang atau Daeng. Daeng lewat jam delapan pagi pas deh untuk sarapan. Baca juga :  Tips Melahirkan dengan Tenang, Minim Sakit, Hingga Bisa Cepat Pulih, Baik Normal ma

Tips Agar Anak Mau Makan Part 3

Image
Assalamu'alaikum sobat rumahami, kali ini lanjutan dari part 2 sebelumnya ya. Di part 2 ada empat tips yaitu : Berdoa Makanan homemade. Fokus, dan Jangan sambil nonton atau main HP Berikut sharing tips di part 3 5. Kenalkan rasa lapar. Di grup ibu menyusui, kadang ditemukan ibu dengan anak usia setahun ke atas, yang susah makan. Ditelisik, ternyata si anak masih dominan ASI/sufor daripada makanan padat. Di atas umur setahun, kita sudah bisa mengatur jam makan anak ya Bun. Setidaknya di jam makannya, jangan ada ASI/Sufor. Di luar jam makan mah, bebas. Di atas umur setahun, adalah tahap penting untuk mengenalkan makanan padat ke anak. Kebutuhan anak terhadap makanan padat sudah lebih besar, daripada makanan cair. Begitupun, tetap ada anak yang sampai umur empat atau lima tahun, hanya minum susu tanpa makan berat. Trully, selama tidak ada indikasi medis yang menyebabkan anak makan minum dalam bentuk cairan, jangan lakukan itu.    6. Makan setelah mandi. Begini sobat rumahami, p ernah